Болката ни помага да овладеем ума и егото, да развием качества като непривързване, фино разбиране на усещанията и приемане. Аз бях там и взех много. Връщам се от време на време за да проверя.
Отметки:
блаженство, болка, вина, гняв, депресия, екстаз, йога, оргазъм, паническа атака, самадхи, срам, щастие
В днешно време и при нашите климатични условия, с нашето хранене, телата на хората не са приспособени за практиката на йога - липсват издръжливост и сила, гъвкавост, разкритост на таза...
Отметки:
болка, его, ендрорфини, сома, тяло