Стресът в тялото

май 25

Напоследък, често ми се случва да слушам разкази на хора за извънтелесни преживявания. Което ме радва. Казвам си: „Слава Богу, все повече хора получават възможността да ...

Още

Три подхода към практиката на йога: болка, удоволствие и непривързаност

окт 08

В днешно време и при нашите климатични условия, с нашето хранене, телата на хората не са приспособени за практиката на йога - липсват издръжливост и сила, гъвкавост, разкритост на таза...

Още

ДИВОТО ЗОВЕ

фев 11

Красен Стоянов

Още

Свързване с тялото

авг 11

Ако пътувате през дишането, дълбоко в себе си, до най-дълбоката сърцевина на дишането, то ще ви отведе до този момент, когато вие всъщност се свързвате с тялото си.

Още

Разширяване и преодоляване на естествените ограничения

авг 01

"Животът - това е интервалът между две вдишвания; този, който диша наполовина, живее наполовина. Този, който диша правилно, управлява своето битие”.

Още

Гъвкавост

фев 28

Увеличаването на общата гъвкавост на тялото е естествено следствие от дълбоката релаксация, но в същото време е страничен ефект. По-голямата част от човешката двигателна активност е ...

Още